Причины нарушения сна

Для начала стоит отметить, что врачи-сомнологи выделяют 80 нарушений сна, и у всех них — собственные причины. Пожалуй, стоит поговорить о наиболее распространенных и, что немаловажно, поддающихся лечению случаях.

Апноэ

Так называют кратковременную остановку Читать далее →

НЕВРОЛОГИЯ. Нарушения сна у детей

Для полноценного развития малыша сон имеет огромное значение. Чем младше ребенок, тем больше его потребность во сне.

Существуют специальные таблицы для определения продолжительности сна в конкретном возрасте ребенка. Но необходимо помнить, что его продолжительность Читать далее →

Гиперсомния и другие нарушения сна

Нарушения сна многообразны. Встречаются они очень часто. Так, во Франции в 2006 г. принята национальная программа борьбы с бессонницей, поскольку выяснилось, что треть французов страдает серьезными нарушениями сна. Нарушения сна встречаются при различных психических Читать далее →

Нарушения сна. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение

Нарушения сна — явления достаточно широко распространенные. От 8 до 15% взрослого населения мира предъявляют частые или постоянные жалобы на плохой или недостаточный сон, от 9 до 11% взрослых людей употребляют седативные снотворные средства, Читать далее →

Лечение нарушений сна

Как известно, человек проводит около трети всей жизни в состоянии сна. Крепкий, продолжительный и здоровый сон играет огромную роль в нашем настроении, работоспособности и отражается на внешнем виде.

При нарушении сна человек обычно становится раздражительным Читать далее →

Нарушения сна. Как справиться, причины и лечение нарушения сна

Раньше на нарушения сна могли жаловаться лишь люди пожилого возраста, но сейчас эта проблема не понаслышке знакома почти 1/6 всего взрослого населения Земли. На плохой или неполноценный сон жалуются около 15% взрослых людей, и около 11% периодически Читать далее →

Нарушения сна у детей

Нарушения сна у детей имеют разный характер: ночные страхи. кошмары, разговоры во сне, сомнамбулизм, апноэ (синдром внезапной остановки дыхания), энурез (недержание мочи), бруксизм (скрипение зубами), вздрагивание, расстройство инициации (плохое засыпание). Если нарушения Читать далее →

Нарушения сна: причины, лечение, профилактика

Нарушение или расстройство сна – это субъективное ощущение, которое может возникать у человека в любом возрасте. Бывают нарушения, которые наиболее характерны для определенной возрастной группы. Сомнамбулизм, ночные страхи и недержание мочи – это в большинстве Читать далее →

Нарушения сна

Нарушения сна — это не столько отсутствие сна (бессонница), сколько нарушение засыпания, нарушение самого процесса сна (прерывистый сон, преждевременное пробуждение, поверхностный сон). Нарушения сна беспокоят 28-45% населения, являясь для большей части из них существенной проблемой, Читать далее →

Нарушения сна

Нарушение сна (расстройство сна) — субъективное ощущение недостаточности сна.

Нарушения сна включают в себя

  • пресомнические (длительное засыпание),
  • интрасомнические (нарушение продолжительности и глубины сна),
  • постсомнические (нарушения быстроты и времени пробуждения) расстройства
  • или их комбинацию.

В течение Читать далее →