iod-2-e1509196453833
Болезни из прошлого эндемический зоб и кретинизм снова угрожают российскому обществу. Сегодня число случаев йододефицитных заболеваний щитовидной железы опережает по распространенности диабет, а число россиян с умственной отсталостью, связанной с недостатком йода, по предварительным оценкам, может достигать 1,5 млн. человек. Решать проблему нужно на государственном уровне, считает депутат Госдумы Николай Герасименко.

Читать далее →

Как избавиться от стресса

С тресс и как от него избавиться — вопрос не из легких. Ведь в нашей повседневной жизни без стрессов ну никак не бывает. То сын принес двойку, то начальник встал не с той ноги и сорвался на нас, то сломался ноготь и уже для нас стресс. Но все же будем пробовать Читать далее →

Непроходимость (тромбоз) центральной вены сетчатки

Периодическое затуманивание зрения, утром, после сна

Причины возникновения непроходимости (тромбоза) центральной вены сетчатки — замедление тока крови, повышение ее свертывания, патологические изменения стенки вены, ослабление сердечной деятельности, Читать далее →

Нарушения сна

Нарушение сна (расстройство сна) — субъективное ощущение недостаточности сна.

Нарушения сна включают в себя

  • пресомнические (длительное засыпание),
  • интрасомнические (нарушение продолжительности и глубины сна),
  • постсомнические (нарушения быстроты и времени пробуждения) расстройства
  • или их комбинацию.

В течение Читать далее →

Нарушения сна при тревожных и тревожно-депрессивных расстройствах

В клинической практике нарушения сна, как правило, сочетаются с тревожно-депрессивными состояниями. Существующие исследования показывают тесную взаимосвязь нарушений сна с тревожными и депрессивными расстройствами [1, 2]. Показана Читать далее →

Бессонница (нарушение сна). Причины и борьба с бессонницей. Лечение бессонницы

Нарушение сна человека является общемировой проблемой. Статистические данные свидетельствуют, что нарушением сна страдает огромное количество людей. Так, например, сон нарушен у каждого третьего американца, англичанин — каждый Читать далее →

Откуда берется

Первым делом, как только я просыпаюсь поутру, я просматриваю длинный список уведомлений, которые безмолвно накопились в телефоне, пока я спал. Второе, что я делаю, — вытираю ту дрянь, которая втихомолку собралась в уголках глаз в течение ночи. Как ее не назови Читать далее →

Кого тревожит бессонница?

Рассудительные римские мудрецы утверждали: «Человек не знаком с лучшим блаженством, чем сон, и худшей карой, которой «награждает» природа, отнимая сладкий сон у больного тела или нечистой совести»

Термин «бессонница» рассматривают как общее обозначение Читать далее →

Что делать, если опухли глаза: первая помощь в домашних условиях

Такое неприятное явление, как опухание глаз, знакомо многим людям. Возникает оно по множеству причин, начиная от наличия заболевания и кончая физиологическим проявлением.

Причины опухания глаз

Возможных причин опухания Читать далее →