Наверняка многим знаком мультяшный ежик Соник, который обладает сверхскоростью, позволяющей ему побеждать врагов, преодолевать препятствия, а также подпрыгивать очень высоко. Соник стал персонажем мультсериала, многочисленных игр на приставке, а также серии комиксов. Раньше поиграть за боевого ежика Соника можно было только на приставке Sega, талисманом компании которой он и является. Но сегодня не обязательно покупать приставку, платить большие деньги за диски с новыми играми – достаточно зайти на сайт http://sonic.com.ru и выбрать жанр, который Вам интересен и просто начать играть за любимого персонажа! Играйте совершенно бесплатно и без регистрации.

Читать далее →

Если у вас есть ребенок, то вы сталкивались с тем, что очень часто ваш ноутбук, планшет или компьютер, бывают оккупированы юным геймером. Стационарные игры быстро проходятся и надоедают, а иногда требуют необходимого места на диске.

Читать далее →

Если человек не просит у вас поддержать его или помочь в деле, то не помогайте. Это утверждение справедливо практически в любой ситуации из жизни. Недостойных вашей помощи людей будет в жизни очень и очень много. На каждом шагу можно встретить хитрецов-манипуляторов. Они под видом чаепития приглашают вас в кафе и всеми силами стараются выудить нужную им по работе информацию.

Читать далее →

Для того чтобы просыпаться бодрым, весь день чувствовать себя хорошо, и пребывать в отличном настроении необходимо высыпаться. На качество сна человека виляют множество различных факторов. Источники искусственного и естественного света, посторонние шумы, температурные условия. Немаловажным условием хорошего и глубокого ночного сна является подготовка к нему.

Читать далее →

Описание

Бессонница - описание

На сегодняшний день каждый второй человек страдает от бессонницы, причем больше данному расстройству подвержены именно женщины. Если кто-то поверхностно относится к нарушенной фазе сна, то должен понимать, что это довольно серьезная проблема, которая может негативно Читать далее →

Бывает так, что мы просыпаемся по утрам совершенно разбитые. С трудом разлепляем глаза, для того чтобы выключить будильник. В полусонном состоянии бредем в ванну умываемся, чистим зубы, затем перебираемся на кухню завариваем кофе, наскоро запихиваем в себя бутерброд. А затем в таком же полузомбическом состоянии отправляемся на работу.

Читать далее →

Причины развития бессонницы

Инсомния (бессонница) – повторяющиеся нарушения засыпания, продолжительности сна, качества сна при наличии достаточного времени и подходящих условий для сна, вследствие чего развиваются различные нарушения дневной деятельности.

Бессонница – одно из самых частых нарушений Читать далее →

Нарушения сна и их причины

Нарушения сна - явления достаточно широко распространенные. От 8 до 15% взрослого населения мира предъявляют частые или постоянные жалобы на плохой или недостаточный сон, от 9 до 11% взрослых людей употребляют седативные снотворные средства, а среди людей пожилого возраста Читать далее →

Как часто вы задумываетесь о том, на что вы тратите свое время? Важно понять, вбить себе в голову раз и навсегда, что нет ресурса ценнее. Очень многое в вашей жизни зависит от того, на что именно вы потратите отведенные вам часы.

Читать далее →

Избавляемся от стресса за несколько шагов

Когда мы говорим об управлении стрессом и стремлении к балансу, имеется в виду не баланс между стрессом и расслабленностью. Речь идет о сбалансированности работы различных частей нашего мозга — самой древней, «животной» (ее называют мозгом рептилий) Читать далее →